Kroz povijest postoje primjeri eliksira, ljekovite vode i drugih tajanstvenih izvora koji obećavaju produljenje mladosti ili života. Nažalost, to ne znači da se ne mogu poduzeti mjere za produljenje života, mladosti i dugoročnog zdravlja.
U proučavanju starenja, smanjenje oštećenja organela (kao što su stanični mitohondriji) moćan je pokazatelj ukupnog života. Na primjer, skraćivanje naših telomera, važnog dijela naše DNK.
Kao izvor energije stanica i struktura odgovorna za pretvaranje unosa hrane u dostupnu kemijsku energiju u obliku ATP-a, zdravlje mitohondrija neophodno je za optimalno zdravlje i funkcioniranje tijela. U bodybuildingu, optimizirana funkcija i zdravlje tjelesnih mitohondrija može se transformirati u učinkovitiji rast mišića, smanjenje tjelesne masnoće, vrijeme oporavka i cjelokupnu sportsku izvedbu. Cilj mnogih prehrambenih proizvoda je pomoći u održavanju normalnog funkcioniranja vaših mitohondrija.
Što je mitohondrij?
Mitohondriji su složene i višenamjenske organele uključene u gotovo sve stanične procese. Zbog njihove uloge u razgradnji molekula goriva bogatih ugljikom (glukoza, lipid i glutamin) i sintezi ATP-a putem oksidativne fosforilacije, često se nazivaju "elektranama" stanica.
Stoga mitohondriji ne samo da pomažu pretvoriti energiju koju unosimo iz hrane u korisnu staničnu energiju, već igraju i druge važne uloge u ljudskom tijelu za održavanje normalnih funkcija.
1.bezvodni kvercetin 95% (doza 500mg)
Kvercetin se obično klasificira kao ključni flavonoid, koji postoji u raznim vrstama voća i povrća i tradicionalno je poznat po svojim visokim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima.
Međutim, nedavno je kvercetin pokazao i druge prednosti osim svojstava hvatanja slobodnih radikala. Prednosti ovih novih otkrića naglašavaju sposobnost kvercetina da utječe na mitohondrijske procese in vitro. Ove prednosti mogu se vidjeti u reguliranju puta mitohondrijske biogeneze, potencijala mitohondrijske membrane, oksidativnog disanja, anabolizma ATP-a i apoptoze izazvane mitohondrijima.
2.NMN(- nikotinamid mononukleotid) (doza 250 mg)
Nikotinamid mononukleotid (NMN) je ribonukleotid i jednostavna strukturna jedinica RNA. NMN je izravni prekursor nikotinamid adenin dinukleotida (NAD+) i smatra se važnim dijelom povećanja intracelularne razine NAD+.
Što je NAD+?
NAD+ je esencijalni koenzim, koji je neophodan za proizvodnju ATP-a (adenozin trifosfata), ili je gorivo koje gotovo sve stanice u našem tijelu koriste za funkcioniranje. S povećanjem dobi, razina NAD+ prirodno će se smanjivati, što će zauzvrat dovesti do slabe funkcije i na kraju dovesti do pojave pretilosti, inzulinske rezistencije i kognitivnog oštećenja. Iako ljudska bića ne mogu izravno apsorbirati NAD, uporaba prekursora NAD+ (kao što je NMN) može se pokazati korisnom za održavanje razine NAD+.
NMN suplementi imaju širok raspon prednosti, koje utječu na gotovo sve funkcije tjelesnog sustava, kao što su poboljšanje mozga i kardiovaskularnog sustava, inhibicija upale masnog tkiva uzrokovane starenjem, neuroprotekcija, mitohondrijska funkcija i poboljšanje mišićne izdržljivosti. Usredotočujući se na ove prednosti, svi ovi tjelesni sustavi trebaju koenzim za promicanje kaskadnog učinka koji dovodi do njihovih dobrobiti.
Kao što je ranije spomenuto, mitohondriji su bitna stanična struktura i izvor energije svake stanice. Te organele imaju čak i vlastitu DNK. Mitohondriji su vrlo važni za metabolizam, a NAD+ je korijen tog metabolizma, što znači da bez NAD+ mitohondriji se ne mogu metabolizirati, zbog čega naše stanice gube energiju i na kraju umiru.
Studije su pokazale da dodavanjem NMN-a, njegova uloga u povećanju proizvodnje NAD+ može zaštititi mitohondrije od disfunkcije i održati ispravnu funkciju mitohondrija osiguravajući da se metabolizam može dogoditi.
Informacije u ovom članku dolaze s interneta i ne koriste se kao savjeti za liječenje ili investicijski savjeti. Ako ovaj članak utječe na vaša prava i interese ili ste zainteresirani za ovaj proizvod, kontaktirajte nas na vrijeme kako bismo vam mogli pružiti dodatnu pomoć